江戸川区「NPO法人らいおんはーと子ども食堂」で薬膳ボランティアを行いました

普段の食事と漢方の関係、そして「食べることは生きること」について、小さなお子さんから大人の方まで一緒に考える時間となりました。

らいおんはーとさんは、家庭環境にかかわらず、すべての子どもたちに「体験の格差」が生まれないようにとさまざまな取り組みをされている子ども食堂です。
その活動の一環として今回の薬膳講座を開催してくださったことに、心から感謝いたします。

帰り際、あるお母さんから伺ったお話がとても心に残っています。

「最初は、手を差し伸べてくれる“らいおんはーと”に頼るということに、どこか戸惑いや抵抗がありました。一人でやらなくちゃ、とずっと思っていたんです」

私たちはときに、「自分一人で頑張らないといけない」と思い込んでしまいます。これは、従来の母親像が「どこか献身的で自己犠牲を伴うもの」であったり、「誰かのために我慢することが良いこととされやすい」「迷惑をかけてはいけない」などの意識が根っこにあり、ついつい無理を続けてしまうものだと感じています。「真に自立することは頼る先をいくつも用意しておくこと」助けを借りることは決して弱さではなく、自分や子どもを守るための大切な選択肢でもあるのだと、改めて気づかされました。無意識に自分を追い詰めてしまう母親たちにとって安心して甘えても良い場所がある。地域の人たちと繋がり、誰かが見守っていてくれるという実感は母親自身の心の栄養につながるものだと感じました。

「食べる」というありふれた営みが、「誰かの役に立てる」こと、そして「食べることを通して自分を大切にできる」ことに少しでもつながっていたらうれしく思います。

ご参加くださったお子様たち、保護書の方々、主催のらいおんはーとさん、大変貴重な経験をありがとうございました。