【メディア掲載のお知らせ】「壮快」2024年2月　早春号　「生姜特集」

「壮快」2024年2月　早春号　「生姜特集」　見開き６ページご取材いただきました。

生姜は「漢方」では温活のみならず、鼻水を軽くする、風邪を撃退する、吐き気止め、として古来より重宝してきました。生姜が使われる処方はなんと300近くにものぼります。

そして更に、生姜の成分には血圧降下作用やコレステロール低下作用、ダイエット、美肌効果などもある優れた食材なのです。

生姜の効果をご紹介させて頂いているのと、蒸して干すことによって性質の変わる「生姜」ですが、生姜を使ったお茶「生姜飲」や「生姜麹」「梅醤番茶」「生姜シロップ」などのレシピもご紹介させて頂いております。

✔︎寒い冬に太った

✔︎冷えが気になる

✔︎風邪をしょっちゅう引く

などのお悩みを持つ方は、是非ご覧くださいね。

そして、今回の「壮快」

ストレートネックや腰痛、股関節痛など体のゆがみが睡眠中に取れる「寝るだけ整体」も紹介されていて、パソコンで前のめり、首が痛いなどのお悩みを持つ方健康には必見の号です。

Amazonや書店にてお手に取って頂けたら嬉しいです。是非是非ご覧ください。